路在人走，事在人為。 一個人只要下定一個不變的決心，配合確切的行動。 水滴石穿 堅持到底，就沒有...

用最美的心情迎接每一天 生活中你若愛，哪裏都可愛， 生活中你若恨，哪裏都可恨， 你若感恩，世上處...

王品牛排（台灣經典牛排） 感謝何董（健身愛徒）尊寵款待 感謝有您、有您真好。 王品牛排經典主餐 ...

路在人走，事在人為。 改變，從現在開始； 成功，由今天起步。 人生需要改變， 讓我們就從現在開始...

健身必需健身、健心。 凡事轉個念。 讓身心靈ㄧ起健康快樂。 生活是個萬花筒，酸甜苦辣盡藏其中。 ...

ㄧ生只想做好ㄧ件事 新的一年 也是我53歲的開始。 我相信 這個世界上沒有做不成的事 只有堅持不成...

不是因為有看到希望才去努力， 而是努力了，才能看到希望。 #金龍教練ㄧ對一健身專業指導分享 上課...

用最美的心情迎接每一天 用笑容來開啟新的一天。 因為，心情美麗， 任何事情都會變得美麗! 用正能...

金龍真心推薦。絕對不能錯過。 我的健身愛徒（何董事長的店） 桃園市大有路 Maccanti馬卡諦...

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